ЗДРАВЈЕ - Кепенци https://www.kepenci.mk Кратко и едноставно Tue, 08 Mar 2022 21:57:18 +0000 mk-MK hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://www.kepenci.mk/wp-content/uploads/2022/02/cropped-logo-tab-32x32.jpg ЗДРАВЈЕ - Кепенци https://www.kepenci.mk 32 32 Омега 3 го ублажува и спречува инфарктот и мозочниот удар https://www.kepenci.mk/%d0%be%d0%bc%d0%b5%d0%b3%d0%b0-3-%d0%b3%d0%be-%d1%83%d0%b1%d0%bb%d0%b0%d0%b6%d1%83%d0%b2%d0%b0-%d0%b8-%d1%81%d0%bf%d1%80%d0%b5%d1%87%d1%83%d0%b2%d0%b0-%d0%b8%d0%bd%d1%84%d0%b0%d1%80%d0%ba%d1%82%d0%be/ https://www.kepenci.mk/%d0%be%d0%bc%d0%b5%d0%b3%d0%b0-3-%d0%b3%d0%be-%d1%83%d0%b1%d0%bb%d0%b0%d0%b6%d1%83%d0%b2%d0%b0-%d0%b8-%d1%81%d0%bf%d1%80%d0%b5%d1%87%d1%83%d0%b2%d0%b0-%d0%b8%d0%bd%d1%84%d0%b0%d1%80%d0%ba%d1%82%d0%be/#respond Tue, 08 Mar 2022 21:51:24 +0000 https://www.kepenci.mk/?p=1902 Рибиното масло познато како Омега 3 е многу популарно во светот и тоа не само за срцето туку и за подобра циркулација на крвта како и подобра мозочна активност.Омега 3 мастите може да се најдат во житарките а исто така и во јаткастите плодови. Нутриционистите ги препорачуваат како превенција против кардиоваскуларни заболувања. Овие масти помагаат […]

The post Омега 3 го ублажува и спречува инфарктот и мозочниот удар first appeared on Кепенци.

]]>

Рибиното масло познато како Омега 3 е многу популарно во светот и тоа не само за срцето туку и за подобра циркулација на крвта како и подобра мозочна активност.
Омега 3 мастите може да се најдат во житарките а исто така и во јаткастите плодови. Нутриционистите ги препорачуваат како превенција против кардиоваскуларни заболувања.

Овие масти помагаат за намалување на маснотиите во крвата пред се на триглицеридите но во исто време го регулираат и холестеролот.

Иако според некои британски истражувања се покажало дека е мал процентот на тоа дека омега мастите имаат влијание на превенцијата од овие т.н. болести сепак луѓето веруваат дека тие се ефективни за нивното здравје и се почесто ги користат во нивната исхрана.

Исто така научните не се фасцинирани многу од Омега 3 мастите и сметаат дека истот ефект го имаат и обичните витамини што ги внесуваме преку денот.

The post Омега 3 го ублажува и спречува инфарктот и мозочниот удар first appeared on Кепенци.

]]> https://www.kepenci.mk/%d0%be%d0%bc%d0%b5%d0%b3%d0%b0-3-%d0%b3%d0%be-%d1%83%d0%b1%d0%bb%d0%b0%d0%b6%d1%83%d0%b2%d0%b0-%d0%b8-%d1%81%d0%bf%d1%80%d0%b5%d1%87%d1%83%d0%b2%d0%b0-%d0%b8%d0%bd%d1%84%d0%b0%d1%80%d0%ba%d1%82%d0%be/feed/ 0